2v1 con spazi variabili: lavoro del difensore

Esempio 2v1 in spazi variabili: il difensore A si muove in base a cosa fa il ricevente C e accorcia con i tempi giusti
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2v1: quattro cinesini delimitano lo spazio di lavoro. In alto i due attaccanti B, con la palla, e C; B passa a C (passaggio 2). In basso a sinistra il difensore A si muove (movimento 1) in base a cosa fa C.

Descrizione

Esempio 2v1.

Comincia con spazi variabili:

  • quadrato;
  • rettangolo verticale;
  • rettangolo orizzontale.

Sequenza

  1. Il difensore A porta il piede destro avanti e fuori dall’avversario senza palla.
  2. B passa a C. Cambio e piede sinistro avanti e accorcio sul ricevente: tempi giusti.

A si muove in base a cosa fa C.

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