Partita a tema 7v7 con jolly e sovrapposizione

Allenare lo sviluppo del gioco sulle fasce attraverso scambi e sovrapposizioni, con finalizzazione su cross laterale.

Torna agli esercizi

• Esordienti (12-14)
• Giovanissimi (U14-U15)
• Allievi (U16-U17)
• Prima squadra
• Partita a tema / ridotta
• Principi offensivi

Scarica l'esercizio · PDF, 67 KB

Obiettivo

Allenare lo sviluppo del gioco sulle fasce attraverso scambi e sovrapposizioni, con finalizzazione su cross laterale.
Sviluppare tempismo nei movimenti, collaborazione offensiva, qualità dei cross e attacco dell’area.

Preparazione

Area di gioco: 40 x 50 metri (larghezza area di rigore, metà campo regolamentare)
Durata complessiva: 21 minuti
Serie: 2 da 8 minuti con 5 minuti di recupero passivo tra le serie
Giocatori: 18 di movimento + 2 portieri

Materiale:

• Cinesini per delimitare campo e fasce laterali

• 11 casacche (7 di un colore, 4 di un altro per i jolly esterni)

• 2 porte regolamentari

• Palloni

Organizzazione

• Campo di 40x50 m, con una porta difesa da ciascun portiere alle estremità.

• 2 squadre da 7 giocatori si affrontano all’interno della zona centrale.

• 4 jolly esterni (2 per fascia), liberi da marcature, giocano a sostegno dell’azione offensiva.

• I jolly si dispongono lungo le corsie laterali, sempre nella metà campo della squadra in possesso.

Descrizione dell’esercizio

1. Le due squadre si affrontano in una situazione di possesso e finalizzazione 7v7 + 4 jolly esterni.

2. Gli esterni (gialli) giocano sempre con la squadra in possesso, fornendo ampiezza e supporto.

3. L’azione tipo si sviluppa così (come in figura):

   1. Un giocatore interno (rosso) serve palla all’esterno alto sulla fascia.

   2. L’esterno gioca una sponda interna per un altro compagno (rosso), diverso da chi ha effettuato il passaggio iniziale.

   3. L’altro esterno sulla stessa fascia effettua una sovrapposizione, riceve palla in corsa e porta palla verso la linea di fondo.

   4. Da lì, effettua il cross per i compagni che attaccano l’area per la conclusione.

Regole

• Il gol è valido solo se preceduto da un cross proveniente da uno dei giocatori esterni.

• Solo i jolly esterni possono eseguire il cross.

• Gli esterni giocano sempre a favore della squadra che li serve.

• Il cross può essere effettuato solo dopo lo scambio obbligatorio (sponda + sovrapposizione).

• Dopo ogni azione, si riprende dal portiere o da palla neutra fornita dall’allenatore.

Varianti

1. Numero di tocchi limitato:

   • Massimo 2 tocchi per i giocatori interni per aumentare ritmo e precisione.

2. Cross da entrambe le fasce:

   • Obbligo di alternare le corsie dopo ogni gol o azione offensiva.

3. Pressione sugli esterni:

   • Consentire l’uscita di un difensore per fascia per creare situazioni reali di 2v1.

4. Tempi di gioco:

   • Il cross deve arrivare entro 8 secondi dal primo passaggio per stimolare la rapidità della manovra.