Possesso palla con transizioni
Si dividono i giocatori in 3 squadre.
- Esordienti (12-14)
- Giovanissimi (U14-U15)
- Allievi (U16-U17)
- Prima squadra
- Possesso palla
- Transizioni
- Mezzo di allenamento: Possesso palla
- Durata: 15/20 minuti
- Giocatori: 12
- Materiale: cinesini, porticine
- Spazio di gioco: 25x35
Descrizione
Si dividono i giocatori in 3 squadre. Una squadra parte in possesso (A), un’altra cercare di conquistare la palla (B) mentre la terza (C) si posizionerà dietro le porticine create dai cinesini.
L’obiettivo della squadra A è trasmettere la palla in modo da fare un giro palla di colore diverso tra le porticine di cinesini (es. giallo-rosso-giallo, oppure rosso-giallo-rosso). Nel frattempo la squadra (B) dovrà impedirglielo e se riconquista il pallone dovrà fare gol nelle porticine laterali.
La squadra C giocherà come sponde.
Rotazioni: Ogni serie una squadra si sposterà a fare da sponde.
Variante
Senza interruzioni, nel momento in cui la squadra (B) fa gol diventa la squadra in possesso, mentre la squadra (A) va a fare da sponda e (C) entra a difendere.